Kliknite za dodajanje priljubljenih storitev.
 
Kliknite, da odstranite izbrano storitev.

Kalkulator fizično stanje

Kalkulator fizično stanje bo pomagalo vse, ki sodelujejo v telesno vadbo, vključno tek ali hojo, da samostojno določi njihovo fizično in fiziološko stanje telesa. Rezultati bodo pomagali pri razvoju programov in metod neodvisno telesne vadbe določiti optimalno telesno dejavnost, glede na rezultate.
Parametri za izračun fizičnega stanja s pomočjo predlaganega kalkulator ne potrebuje posebne opreme in se lahko izvaja vsak posameznik sam.
Sex:   
Teža:
Višina:
Starost: Let
Stopnja pulz v mirovanju:
Izračunan kot povprečje 3-5 meritev število srčnih utripov na minuto 1 zjutraj, ko spi v postelji.
Pas (na svoji najtanjši točki):
Značilno je, da je to mesto, nad popkom.
Boki (najširši del):
Širina komolec:
Razširiti svojo desno roko naprej, pred vami, upognite v komolcu pod kotom 90 stopinj, in voditi tako, da je dlan obrnjena proti vam, prsti razširiti. Čeljusti izmeriti razdaljo med dvema skrajnima ročno kosti blizu komolca. Če nimate čeljusti, stiskanje kosti prstov leve roke, nato pa nežno uporabljajo za postavitev.
Stopnja dejavnost:
Določite kakšen način življenja si vodi.
Sport cilj:
Navesti namen športnih aktivnosti.